Cafetería virtual "Un café para el tazón" - Sesiones 2021
Para visualizar las temáticas abordadas por los Voluntariados de nuestro Centro de Salud Estudiantil, haga clic los siguientes botones, de acuerdo a su interés:
Ansiedad ante el proceso de desconfinamiento
Sesión realizada el 4 de agosto, con la dirección de Rodrigo Maturana, Psicólogo Clínico del Centro de Salud Estudiantil sede Coquimbo.
Autocuidado en el proceso de desconfinamiento
Sesión realizada el 11 de Agosto, dirigida por Cynthia Abarca y Ana María González, Académicas de Enfermería y parte del equipo de la Escuela de Autocuidado de la Facultad de Medicina.
Puedes resolver dudas enviando un correo electrónico a: escueladeautocuidado@ucn.cl
Organización del tiempo y rutinas saludables
Sesión llevada a cabo el 18 de agosto de 2021, dirigida por Cristina Marambio, Psicóloga Coordinadora del Programa de apoyo y orientación al rendimiento académico (AORA)
Pausas de autocuidado en salud mental
Sesión llevada a cabo el 25 de agosto de 2021, dirigida por Cristina Marambio, Psicóloga Coordinadora del Programa de apoyo y orientación al rendimiento académico (AORA).
Salud y medio ambiente
Sesión llevada a cabo el 8 de Septiembre de 2021, dirigida por Lizet Veliz, Enfermera, académica de Enfermería y miembro de la Agrupación de Enfermeras Ecologistas.
Calcular tu huella de carbono: https://calcula.mihuella.cl/
Calcular tu huella hídrica: https://www.watercalculator.org/wfc2/esp/
Atlas de riesgo climático: https://arclim.mma.gob.cl/
Participación política de las mujeres
Sesión llevada a cabo el 22 de Septiembre de 2021, gracias a la gestión colaborativa con la Dirección y Secretaría Género, contamos con la especial participación de Carolina Tello Rojas, Abogada, Ex Directora Regional ABOFEM y Sofía Villalobos Humeres, Académica, Ex directora del Servicio Nacional de la Mujer y equidad de Género, ex Gobernadora de la Provincia del Elqui.
Uso de hierbas medicinales
Sesión llevada a cabo el miércoles 29 de septiembre, en colaboración con la Escuela de Autocuidado.
Dirigida por Michelle Urra y Patricia Yañez, estudiantes de Enfermería UCN y voluntarias de la Escuela de Autocuidado.
Alimentación Sustentable
Sesión llevada a cabo el 6 de Octubre de 2021, en colaboración con la Agrupación de Enfermería Ecologista.
Dirigida por Mabel Abarca, Enfermera U. de Chile, Ingrid Pareja, Enfermera U.Desarrollo, Enfermera UPC CSM, Integrantes de la Agrupación de Enfermería Ecologista.
Huerta Orgánica
Sesión llevada a cabo el 20 de octubre de 2021, con la colaboración de Huerta de Muti y Agrupación de Enfermería Ecologista.
Instagram @huertademuti
Isntagram @enfermeria_ecologista
Violencia Simbólica y construcción de la identidad femenina
Sesión llevada a cabo el 3 de Noviembre de 2021, gracias a la gestión colaborativa con la Dirección y Secretaría Género UCN, contamos con la especial participación de Erika López Guerrero, psicóloga Mg (c). en Género e intervención social, colectiva "La rebelión del cuerpo"
Autocuidado a través de la aromaterapia
Sesión llevada a cabo el 24 de Noviembre de 2021, con la especial participación de Melany Rivas, CEO de Meraki Natural (Instagram @merakinatural.cl ingresa pinchando aquí)
Ansiedad y virajes experiencia
Sesión de "Un café para el tazón" llevada a cabo el 15 de diciembre de 2021
Dirigida por Rodrigo Maturana, Psicólogo clínico, Centro de Salud Estudiantil.
Video proyectado al final de la sesión, "Flexibilidad Psicológica: Cómo el amor convierte el dolor en propósito" Steven Hayes - TED x Universidad de Nevada - VER PINCHANDO AQUÍ