Salud Académica
Estado de bienestar biopsicosocial, que permite al alumno/a facilitar el proceso de aprendizaje, enriqueciendo su experiencia universitaria de manera integral, desde los preceptos más actualizados que nos entregan los avances de las neurociencias en relación con el proceso de enseñanza-aprendizaje y el funcionamiento neuronal.
PROGRAMA AORA
Objetivo General del Programa AORA:
Potenciar el Bienestar General de las y los estudiantes de la Universidad Católica del Norte, brindando espacios que permitan el reconocimiento y desarrollo de sus recursos personales en búsqueda de optimizar el proceso de aprendizaje y por ende, de la experiencia académica en el marco de la Salud Integral.
Esto lo hace a través de 5 líneas de acción :
Distribución Horaria y Planificación para la toma de control: Desarrollo de estrategias para el logro de mayores niveles de conciencia respecto del uso del tiempo y su planificación, como elementos que impactan en el ejercicio del control de objetivos y planes a corto, mediano y largo plazo en el marco del proceso de formación académica, así como también en la protección de su salud mental y académica.
Estrategias de relación con el conocimiento: Integra metodologías diagnósticas y de desarrollo de habilidades tanto actitudinales, cognitivas y comportamentales para un abordaje profundo, integrado, coherente y consistente con la información, considerando las dificultades generadas por el estudio online.
Desarrollo de habilidades socioafectivas y comunicativas: Acción que aborda el objetivo de potenciar recursos personales relacionados con el comportamiento asertivo, el estilo de organización de la información, la expresión verbal y no verbal, la intención comunicativa y la comunicación efectiva.
Exploración vocacional: Proceso que puede funcionar tanto en atención individual desde el trabajo con instrumentos de evaluación y consejería para la construcción del proyecto de vida personal, como en la realización de Informes vocacionales. Lo que propende el impacto sobre la conciencia de estudiantes sobre su motivación y metas en la vida universitaria, que a largo plazo afectarán su vida laboral y personal.
Desarrollo de estrategias para la autorregulación académica: Acción que intenta explorar en soluciones intentadas y factores que pudieran estar agravando los conflictos planteados, con el fin de orientar al estudiante en la búsqueda de nuevas estrategias desde una visión psicológica psicoeducativa, respecto a temáticas relacionadas con la motivación, la voluntad, el manejo de la ansiedad y el estrés, y los comportamientos y creencias saludables.
Para acceder, al programa debes ingresar tus datos al siguiente formulario https://forms.gle/HQ41to2PvFUG8RqG7 y serás contactado a la brevedad para agendar tu hora o llamar directamente al +569 4209 1410
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Tips sobre organización del tiempo
Los invitamos a ver esta cápsula educativa con algunos consejos sobre organización del tiempo.
Elaborado por: Programa AORA.